Dunkelretreat alleine zu Hause durchführen

Mehrere Tage oder Wochen in vollkommener Dunkelheit zu leben erfordert ein hohes Maß an Organisation und Vorbereitung. Zum einen benötigt man eine Räumlichkeit in der man sich auch ohne Licht leicht zurecht findet, dies ist vorallem daher wichtig, da viele Menschen nach einiger Zeit unter diesen Voraussetzungen Probleme mit ihrem Orientierungssinn bekommen. Außerdem ist es …

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