Warum so viele Menschen im Dunkelretreat plötzlich luzide Träume und Wachträume erleben In der absoluten Stille und Dunkelheit eines Retreats findet das Unerwartete statt: Plötzlich werden Träume kristallklar, man wird sich des Träumens bewusst und taucht ein in lebhafte Wachträume. Doch warum geschieht das ausgerechnet dort? Die Antwort liegt in der radikalen Abwesenheit dessen, was […]
Wachträume im Dunkelretreat Weiterlesen »
Die Wirkung von Dunkelheit auf Gehirn & Psyche Einführung: Zwei Welten, ein Thema Auf den ersten Blick scheinen moderne Wissenschaft und spirituelle Traditionen weit auseinanderzuliegen. Doch wenn es um die Wirkung der Dunkelheit geht, nähern sie sich erstaunlich stark an. Neurowissenschaftliche Studien zeigen, wie sich unser Gehirn in Abwesenheit von Licht verändert – und spirituelle
Wissenschaft trifft Spiritualität Weiterlesen »
Ein Dunkelretreat ist eine wahrhaft tiefgehende Erfahrung der Stille und Einkehr. Damit du dich vollkommen auf die Reise nach innen konzentrieren kannst, ist es hilfreich, gut vorbereitet zu sein. Viele fragen sich, was sie ins Dunkelretreat mitnehmen sollten. Hier findest du eine praktische Liste mit Empfehlungen. Was du mitbringen kannst: ✔ Bequeme Kleidung: Weite Hosen, kuschelige
Was sollte man ins Dunkelretreat mitbringen? Weiterlesen »
Ein Dunkelretreat ist eine der tiefsten und transformierendsten Erfahrungen, die ein Mensch machen kann. Es bietet dir die einzigartige Möglichkeit, dich vollständig von der außenliegenden Welt abzuschotten und in die Tiefen deines Bewusstseins einzutauchen. Doch gerade, weil ein Dunkelretreat so intensiv ist, erfordert es eine sorgfältige Vorbereitung und Begleitung. Aus diesem Grund habe ich den
Warum ein Kurs für dein Dunkelretreat Zuhause unverzichtbar ist Weiterlesen »
Stehst Du vor der Entscheidung ein Retreat machen zu wollen, aber du weißt nicht genau welches für dich das Passende ist? Dann lies gerne diesen Beitrag, da ich hier auf die wichtigsten Dinge eingehe, welche Retreats betreffen. Inhaltsverzeichnis 1. Was ist ein Retreat? Lt. Wikipedia wird ein Retreat wie folgt definiert: Retreat, englisch für Rückzug, bezeichnet
Retreat: Einzel-, Gruppen-, Stille oder für Frauen? Weiterlesen »
Corinna war bei uns im Dunkelretreat und hat dort tiefgreifende Erfahrungen gemacht. Hierzu musste sie zunächst ihr eigenes Ego durchbrechen, um bewusst Themen anzugehen, die in ihr schlummerten. Im Dunkelretreat, ohne jegliche visuelle Reize, abgeschottet vom Licht, fällt es manchmal nicht so leicht, sich gewissen Themen zu stellen. Corinna hat es geschafft und wurde nach
Durch die Dunkelheit zum Licht, Corinnas Prozess Weiterlesen »