Wie lange sollte mein Dunkelretreat sein?

Die optimale Länge eines Dunkelretreats ist sehr individuell. Es ist sehr wichtig, dass sich die geplante Zeit für dein Retreat stimmig anfühlt. Die Erfahrung hat gezeigt, dass die glücklichsten Dunkelretreat-Gäste diejenigen sind, die mindestens 12 Tage in kompletter Dunkelheit verbringen. Denn bei  einem längerem Aufenthalt in der Dunkelheit gelangt man automatisch sehr viel schneller auf höhere Stufen der …

Wie lange sollte mein Dunkelretreat sein? Weiterlesen »