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Die Wirkung von Dunkelheit auf Gehirn & Psyche Einführung: Zwei Welten, ein Thema Auf den ersten Blick scheinen moderne Wissenschaft und spirituelle Traditionen weit auseinanderzuliegen. Doch wenn es um die Wirkung der Dunkelheit geht, nähern sie sich erstaunlich stark an. Neurowissenschaftliche Studien zeigen, wie sich unser Gehirn in Abwesenheit von Licht verändert – und spirituelle […]

Ein Dunkelretreat ist eine wahrhaft tiefgehende Erfahrung der Stille und Einkehr. Damit du dich vollkommen auf die Reise nach innen konzentrieren kannst, ist es hilfreich, gut vorbereitet zu sein. Viele fragen sich, was sie ins Dunkelretreat mitnehmen sollten. Hier findest du eine praktische Liste mit Empfehlungen. Was du mitbringen kannst: ✔ Bequeme Kleidung: Weite Hosen, kuschelige

Hast du schonmal über die Möglichkeit eines Dunkelretreats für dich nach gedacht? Ohne jegliche äußeren Reize meldet sich verstärkt die innere Stimme, denn diese ist ganz klar mit der Seele verbunden. So geschieht es, dass einzigartige Wahrheit und Weisheit in Erkenntnisblitzen bewusst werden. Dein inneres Wissen ist plötzlich ganz klar. Entscheidungen zu treffen, fällt plötzlich

Im Dunkelretreat kann einiges mit einem geschehen. Daher empfehle ich unbedingt ein Retreat in völliger Dunkelheit, ohne jegliche Reize, unbedingt bei jemanden zu machen, wo es einen Ansprechpartner während der Retreatzeit gibt!

Maria ist Heilpraktikerin und ausgebildete Dunkelretreat Betreuerin. Gemeinsam mit Bharati, ihrem Mann Martin und den weiteren Dunkelretreat Betreuerinnen begleitet sie Menschen in völliger Dunkelheit im Dunkelretreat.Jenny gehört ebenfalls wie Maria zum Spiritbalance Team und interviewt in diesem Video Maria zu den Dunkelretreat Gruppen, die neben den Einzelretreats ebenfalls in Sasbachwalden (im Schwarzwald) möglich sind, zu

Uns erreichen immer wieder viele Fragen, wie z.B. was es denn überhaupt mit dem Dunkelretreat auf sich hat oder was mit einem in dieser Zeit in völliger Dunkelheit eigentlich passiert.